مزق الجنون تجريب دي في دي مع أسهل طريقة

نظرًا لأن ضغط العمل يتصاعد ، يحاول عدد متزايد من الأشخاص ممارسة التمارين الرياضية للبقاء في صحة جيدة. البعض يفضلون الركض في الخارج ، والبعض منهم يتدرب في النادي. يميل آخرون إلى ممارسة التمرينات في المنزل ، وهو أمر مريح ومفيد ، من خلال أقراص DVD ، مثل Insanity workout DVD by Beachbody. يمكنك شراء أقراص فيديو Insanity DVD من eBay أو Amazon. ومع ذلك ، ما يجب مواجهته هو أن أقراص الفيديو الرقمية هذه محدودة بالأجهزة ويمكن خدشها بسهولة. ولكن هذه الأقراص الرقمية المشفرة مشفرة ، لذا من المفيد معرفة كيفية نسخ أقراص DVD التي تمزق الجنون. بمجرد نسخ أقراص DVD هذه ، يمكنك ممارسة التمرينات من خلال تشغيل مقاطع الفيديو على iPhone أو Android أو الجهاز اللوحي أو iPad بدون توصيل 4G أو Wi-Fi.

جزء 1: مقدمة موجزة من الجنون تجريب دي في دي

أنا متأكد من أن معظمكم قد سمع عن نظام Insanity DVD - 60 التدريبي اليومي الذي يركز على التدريب القوي على التحمل ، الذي طورته Shaun T. ما هي النقطة المناسبة التي لا تحتاج إلى إعداد أي أوزان أو معدات. و Insanity Workout DVD هي طريقة تحتاج إلى ممارسة التمارين الرياضية بشكل مكثف لدقائق 3-4 ومن ثم الحصول على راحة لحوالي 30seconds قبل الجولة التالية. تم تصميمه للأشخاص الذين يرغبون في الحفاظ على الشكل وتعزيز الصحة. ولكن كن حذرا ، إذا كنت من الأشخاص الذين يعانون من أمراض الرئة ، الأيض ، وأمراض القلب والأوعية الدموية ، أو كنت من البدناء ، لا يقترح عليك استخدامها. هذه هي القائمة الرئيسية لقرصنة Insanity Workout DVD:

اختبار Fit: يساعد تجريب أقراص Insanity DVD على توجيه التقدم خلال الأسابيع لمعرفة مدى تحسّنك.

Plyometric Cardio Circuit: أساسا لبناء الساق و glute.

عبس القلب والأوعية الدموية: العمل الأساسي لتنمية فائقة القيمة المطلقة.

قوة القلب والمقاومة: الذراع والصدر والكتف والظهر النحت والتنغيم.

استرداد Cardio: دورة الاسترداد التي تتم أسبوعيًا.

Cardio Pure: Max Interval Training for all-out fat burn.

Max Interval Circuit: هذا هو أصعب التدريبات الفاصلة الجنونية.

التدريب الرياضي الفاصل الأقصى: توقع أن تحصل على رجليك بشكل خطير مع هذا الروتين معاقبة الساق.

ماكس Cardio تكييف: أقصى تجريب القلب الفاصل القصوى للمساعدة في حرق المزيد من الدهون.

Max Recovery: هذه هي النسخة الموسعة من DVD Cardio Recovery.

القلب والرصيد القلب: وهو مكافأة للديناميكية تجريب دي في دي محملة التدريبات الرياضية.

جزء 2: كيفية مزق الجنون تجريب دي في دي مع سهولة

نظرًا لأنه يتم تشفير أقراص الفيديو الرقمية Insonity ، فستفشل دائمًا في الاحتفاظ بنسخة احتياطية منها بنفسك. ما يمكننا القيام به هو العثور على برنامج متخصص لمساعدتنا في تمزيق أقراص DVD التجانس دون مخاطر. برنامج Tipard دي في دي الممزق يجب أن يكون البرنامج الأكثر موصى به يجب أن تأخذه بعين الاعتبار.

Tipard DVD Ripper هو برنامج موثوق لـ DVD للتمزيق ، والذي يمكنك من تحويل أقراص Insanity DVD إلى أي صيغة فيديو مشهورة على أي أجهزة مشهورة ذات سرعة تحويل عالية. لا يقتصر الأمر على كونه برنامجًا للتحويل فقط ، بل يمكن استخدامه كأداة تحرير تساعد في تخصيص الفيديو وتحسين الجودة.

جزء 3: ماذا تفعل إذا فشلت في مزق الجنون تجريب دي في دي

كما قلنا أعلاه ، يتم تشفير أقراص DVD الخاصة بـ Insanity Workout بحماية DRM. الكثير من الناس يفشلون في تمزيقهم بنجاح. يقول البعض إنهم حاولوا تحويل أقراص DVD الجنونية ، لكن تبين أنها لا تحتوي على صوت وصورة. يفشل البعض في نسخ جميع أقراص برنامج الجنون احتياطيًا. ماذا يجب أن تفعل إذا كنت لا تستطيع إدارته؟ في الواقع ، يتوفر عدد قليل من محتويات الفيديو الجنونية ، برنامج Tipard محول الفيديو في نهاية المطاف قد يكون حلًا لك ، وهو نظيف تمامًا لجهاز الكمبيوتر أو الهواتف.

وفي الختام

نظرًا لأن الناس يعلقون أهمية أكبر على كمال الأجسام في الوقت الحاضر ، فإن برامج التدريب الاحترافية مثل تمرين الجنون Beachbody's تصبح أكثر شيوعًا. نعلم جميعًا أنه بسبب حماية DVD ، من الصعب نسخ أقراص DVD الجنونية بنجاح. إذا تعلمت نسخ أقراص DVD الخاصة بالتدريب الجنوني وإصلاح المشكلات والأخطاء التي تحدثها خلال هذا المقطع ، فيمكنك ممارسة التمارين بنفسك دون إنفاق الكثير من المال ، وترتيب جدولك بحرية أكبر. أو يمكنك البحث عن برامج تمرين أخرى وتنزيل مقاطع فيديو تناسبك لمساعدتك على تعزيز صحتك والبقاء في حالة جيدة.